Spitze, 2025

Beschreibung

In unserem Spitze-Kurs für Tänzerinnen im Alter von 14 bis 99 Jahren lernen Teilnehmerinnen, die bereits Tanzerfahrung haben, die Grundlagen des Spitzentanzes (Pointe). Obwohl keine vorherige Erfahrung im Spitzentanz erforderlich ist, sollten die Teilnehmer*innen eine solide Balletttechnik besitzen, um die anspruchsvollen Übungen sicher auszuführen. Der Kurs bietet eine gezielte Einführung in die Spitzentechnik und stärkt die Muskulatur, die für das Tanzen auf den Spitzen notwendig ist. Hier werden wir an der richtigen Haltung, Balance und Kontrolle arbeiten, die für die Ausführung der Spitzenschritte erforderlich sind. Die Übungen werden sowohl an der Stange als auch in der Mitte durchgeführt, um die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu fördern, die für den Spitzentanz von entscheidender Bedeutung sind. Im Laufe des Kurses wird die Körperhaltung verbessert und die Fußmuskulatur gestärkt, was es den Tänzerinnen ermöglicht, mit der Zeit sicher auf den Spitzen zu tanzen. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie nach und nach steigern und den Tänzerinnen ein Gefühl für das Tanzen auf den Spitzenschuhen vermitteln, ohne die Technik zu überfordern. Der Spitze-Kurs ist ideal für alle, die ihre Balletttechnik weiterentwickeln und sich an den Spitzentanz heranwagen möchten, um ihr tänzerisches Repertoire zu erweitern.